Najmlađi sin Arnolda Švarcenegera, 27-ogodišnji Kristofer Švarceneger, šokirao je javnost svojim najnovijim izgledom. Nakon godina borbe sa prekomernom težinom, sada se pojavljuje sa fit linijom, obučен u usku majicu i šorts i izgleda kao potpuno nova osoba!
Fotografija koju je njegova sestra Katerine Švarceneger objavila sa porodičnog izleta na brodu otkriva transformaciju koja je zadivila čak i najkritičnije komentatore.
Godine borbe i odluka da se promeni
Kristofer, najmlađe od četvoro dece koje Arnold ima sa bivšom suprugom Marijom Šrajver, dugo se borio s viškom kilograma. Pre 5 godina izgledao je kao na slici ispod.
Profimedia
Ali odlučio je da preuzme kontrolu nad svojim zdravljem – i uspeo je. Cilj mu je bio da smrša i zdravije živi do diplomiranja i ostao je dosledan. Počeo je postepeno da menja ishranu:
- Izbacio je većinu ugljenih hidrata Profimedia
- Tokom korizme se odrekao i hleba
- Počeo je da trenira svakodnevno
Smršao je, zategao mišiće i izgleda fantastično. Niko ne bi rekao da je pre samo 5 godina bio gojazan.
Intenzivan trening režim
Njegov otac, Arnold Švarceneger, nije mogao da sakrije ponos: “Ne mogu da te ispratim – treninzi boksa, tegovi, istezanje, biciklizam… neverovatno!”, napisao je Arnold na Instagramu. Podršku mu je pružio i brat Patrik, poznat po seriji „Beli lotos“: “Ponosan na tebe, brate moj. Rokaš u teretani. Jedva čekam da vidim šta donosi ova godina!”.
Video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
