Prozivaju je da je izbotoksirana, a ona ima najobičniju rutinu čišćenja lica: Ovo je tajna mladolikog izgleda Melanije Tramp, svi mogu ovo da priušte

Izvor: Nedeljko Tišanović Vesti 10.11.2024 18:14 0

Istrajna je u svojim namerama.

JOHN ANGELILLO / UPI / Profimedia

JOHN ANGELILLO / UPI / Profimedia

Melanjia Tramp, koja će uskoro ponovo postati prva dama Sjedinjenih Američkih Država, ima 54 godine, 176 centimetara visine i 62 kilograma, a njeno izuzetno očuvano fizičko stanje privlači pažnju, posebno u našem regionu.

Iako se trudila da ostane van fokusa medija, otkrila je nekoliko tajni koje joj pomažu da održi mladolik izgled i vitku liniju.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Melania se pridržava uravnotežene ishrane koja se bazira na voću i povrću, a svakodnevno konzumira sedam različitih vrsta voća. Njena ishrana uključuje povrće poput paradajza i spanaća, jogurt od obranog mleka, ribu, a omiljene namirnice su joj salate, biftek i smutiji. Za doručak često pije smuti od šargarepe, borovnice, celera, jabuka, limunovog ili narandžastog soka, maslinovog ulja i semena lana, a uzima i vitamine D i omega-3. Ručak joj obično čini lagana salata, dok je večera obično obilnija, sa mesom i povrćem.

Melanija dan započinje veoma rano, u 5:30, što joj omogućava da obavi jutarnje obaveze i vežbe. Održava svoje telo u kondiciji vežbanjem kod kuće, uključujući pilates, vežbe sa malim opterećenjima i korišćenje tegova za članke. Povremeno uživa u čokoladi, sladoledu i dijetnoj Koli, a njeno omiljeno jelo je piletina alla Parmigiana u restoranu Jean-George u Njujorku.

Takođe, Melania ima vrlo disciplinovanu beauty rutinu koja traje sat i po, koristeći hidratantne kreme i tonike sa vitaminom C, dok se protivi invazivnim kozmetičkim tretmanima poput botoksa.


Bonus video: 

 

Novo lice pevačice nas je šokiralo! Nema šanse da pogodite ko je #najžena #zena #žena #viralvideos #viral #fp #fypシ゚ #foryou ♬ original sound - Najzena.rs

 

img
11. 08. 2025 06:00

RAZVOD DECENIJE: Švajnštajger otišao sa koferom – Ana ostala u luksuznoj vili sa decom!

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
10. 08. 2025 09:39

STIŽE JOŠ JEDAN VAŽAN GOST Vučić: Japan zvanično potvrdio učešće na Ekspu 2027

img
10. 08. 2025 09:36

Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund

img
10. 08. 2025 09:37

OVO SIGURNO NISTE ZNALI Evo kako je jedan fermentisani riblji sos postao globalna kulinarska ikona?

img
11. 08. 2025 06:29

BRAVO, HAMADE: Međedović pobedio 32. tenisera sveta, sledi veoma težak izazov!

img
08. 08. 2025 08:45

Potvrda regionalnog partnerstva: Mađarska učestvuje na EKSPO 2027 Beograd

img
10. 08. 2025 09:29

EKSPO MENJA IMIDŽ SRBIJE ZAUVEK Ključevi paviljona zemljama učesnicama stižu sledeće jeseni

img
11. 08. 2025 06:34

Australija će priznati palestinsku državu

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
11. 08. 2025 06:15

"Očajnički Netanjahu"; Delegacija Hamasa putuje u Kairo na pregovore

img
11. 08. 2025 05:45

ZVEZDE SU REKLE SVOJE: Jedan znak ba korak do uspeha , drugi na ivici nervnog sloma - pogledajte šta vam donosi dnevni horoskop!

img
07. 07. 2025 00:00

VAŠE KUPATILO I KUHINJA ZASLUŽUJU NAJBOLJE: Predstavljamo Genebre baterije za slavine (VIDEO)

img
11. 08. 2025 06:23

Buknuo ogroman požar; Naređena hitna evakuacija FOTO/VIDEO

img
10. 08. 2025 09:38

Zemlja koja spaja Crveno more i Indijski okean stiže na Ekspo 2027 Beograd

img
11. 08. 2025 06:25

Božo Dobriša nastavlja da raskrinkava: Otkrio koji pevač je na udaru estradne mafije, pohvalio Desingericu, a od nje očekuje pozivnicu za svadbu

Komentari (0)