Morate ih doživeti: Svi parovi prolaze kroz 5 faza, ako se izborite sa njima, nikada se nećete razvesti

Svaka osoba koja je u dugoj vezi zna da put prave ljubavi retko teče glatko, bez obzira na to koliko je ljubav velika. Veze prolaze kroz nekoliko faza dok se

Prema istraživanju psihologinje dr. Linde Papadopoulos, sprovedenom 2014. godine za online platformu eHarmony, parovi obično prolaze kroz pet faza veze: leptirići, izgradnja, asimilacija, iskrenost i stabilnost.

Važno je napomenuti da se ove faze ne odvijaju uvek istim redosledom i ponekad se neke faze mogu pojaviti ili ponoviti u ciklusima, što znači da se parovi tokom veze mogu više puta vraćati na određene faze.

Ovde su opisane faze koje parovi prolaze kako bi dostigli vrhunac veze:

Faza 1: Zaluđenost  

Najbolji deo zaljubljivanja su leptirići i zaluđenost. U nekim slučajevima, zaluđenost može biti previše intenzivna, ali kada su oba partnera spremna za zajedničku budućnost, to je divno iskustvo.

Ne možete spavati, koncentrisati se, a najvažnija stvar na svetu je ponovo videti tu osobu.

Ova faza može stvoriti snažnu fizičku privlačnost koja može zaslepiti osobu u pogledu stvarnosti.

- Razne okolnosti pogone zaluđenost, poput snažne želje za intimnom povezanošću ili sigurnošću. Najčešći uzrok je hemija, mešavina moždanih hemikalija i hormona koji nas očaravaju za nekoga - ističe Larry Michel, stručnjak za veze.

Važni saveti za fazu zaluđenosti:

Važno je ostati prizeman u stvarnosti. Niko nije savršen, niti vi niti vaš partner. Umesto da ih idealizujete, sagledajte ih kao stvarnu osobu sa svim njihovim manama.

- Prepoznajte da ste pod uticajem fantazijske ljubavi i odvojite vreme da upoznate pravu osobu - predlaže stručnjakinja za odnose Marilin Saderland.

Faza 2: Udobnost 

U fazi udobnosti, telo se smiruje, a više niste toliko zaslepljeni obožavanjem. Neurohemikalije koje su uzrokovale ubrzani rad srca i pojačanu strast malo se smiruju, ali još uvek osećate „ugodnu napetost“. Možda je završila faza medenog meseca, ali

Važni saveti za fazu udobnosti:

Budući da se radi o prelaznoj fazi, osećaji zaluđenosti su nestali, ali još niste sigurni hoće li vaša veza trajati. Ovo je prilika za dublje upoznavanje, deljenje vrednosti, ciljeva i snova.

Faza 3: Preispitivanje 

U ovoj fazi počinjete postavljati pitanja i preispitivati šta se događa. Možda se počinjete pitati da li je ovo prava osoba za vas. Prema istraživanju iz 2023. godine, kompatibilnost u vezi znači da oba partnera žele iste stvari za budućnost.

Važni saveti za fazu propitivanja:

Ova faza ne odnosi se toliko na sumnju koliko na pokušaj da shvatite šta je najbolje za vas i vašu budućnost. Razgovarajte s partnerom o tome šta oboje želite i jesu li vaše vrednosti usklađene.

Faza 4: Ranjivost 

Ova faza bavi se pojmom „prikazivanja najbolje verzije sebe“, gde svako želi pokazati svoju najbolju stranu. Međutim, istraživanje pokazuje da 15% ljudi oseća sumnju i povećanu ranjivost kada treba da budu iskreni o tome ko su zapravo.

Važni saveti za fazu ranjivosti:

Pokazivanje svih strana sebe nije lako, ali je nužan korak. Deljenje delova sebe koje možda ne želite pokazati pokazuje vašem partneru da ste spremni za dublji odnos.

Faza 5: Stabilnost  

Nakon uspona i padova, propitivanja budućnosti i prevladavanja straha od intimnosti, dolazite do faze stabilnosti gde se osećate sigurno. Ovo je faza u kojoj mnogi parovi doživljavaju osećaje sreće i povezanosti.

Važni saveti za fazu stabilnosti:

Možda će vam biti dosadno u ovoj fazi, stoga je važno zadržati aktivnosti van veze i pronaći načine kako uneti uzbuđenje. Isprobajte nove aktivnosti i cenite prijateljstvo i partnerstvo koje ste izgradili.

Bez obzira u kojoj fazi veze se nalazite, važno je izbegavati poređenje s drugim parovima. Svaka veza je jedinstvena, stoga nemojte upoređivati i verujte u svoj jedinstveni odnos, piše

Bonus video: