U Srbiji, kao i širom Balkana, često postoji stav da žena nakon 50 treba da se “smiri” i povuče. Mnoge tada naglo odustanu od ulaganja u izgled i energiju, pa se postavlja pitanje: šta zapravo čini da žene deluju starije nego što jesu?
1. Fizičke promene
Sa godinama se telo menja – koža gubi elastičnost, kosa volumen, pojavljuju se bore. Mnoge žene pomisle da je borba uzaludna i prestanu da se neguju. Kako objašnjava dr Emir Solaković, promene nisu samo estetske već i zdravstvene: hormoni opadaju, krvni sudovi slabe, raste holesterol. Sve to utiče i na izgled i na motivaciju.
2. Društveni pritisak
Na Balkanu postoji nepisano pravilo da žena posle 50 treba da bude “ozbiljna”, a ne mladolika i razigrana. Mnoge prestanu da ulažu u sebe jer misle da “nije više vreme” za sređivanje, modu ili zabavu. Taj pritisak utiče na samopouzdanje i stav prema sopstvenoj lepoti.
3. Promena prioriteta
Nakon decenija brige o porodici, poslu i drugima, žene često zaključe da izgled više nije presudan. Fokus se premešta na zdravlje, mir i udobnost, pa se spoljašnjost stavlja u drugi plan. To može izgledati kao odustajanje, iako je ponekad samo znak novog životnog poglavlja.
Ključ je u zdravlju i balansu
Iako estrogen opada, žene koje se pravilno hrane, kreću i brinu o sebi mogu izgledati znatno mlađe od svojih godina. Najvažnije je kako se osećate – a ne šta piše u ličnoj karti.
Lepota ne nestaje s godinama
Najveća greška je pomisliti da posle 50 lepota prestaje. Ona samo menja oblik. Samopouzdanje, iskustvo i mir koje donose godine često su najlepši deo žene.
Kako preživeti komentare balkanskog rođaka koji sve zna — vodič za žene posle 50 (verzija za preživljavanje)
1. Rođak "Životno iskustvo": „Znaš, žena u tvojim godinama…“
Taktika: Prekidaj ga odmah.
„U mojim godinama, dragi rođo, imam više iskustva nego tvoj Google.“
Posle ovoga obično utihne i prebaci temu na vremensku prognozu.
2. „Nemoj te uske farmerke, to je za klinke! Gde ćeš ti tako?“
Odgovor:
„Pa vidi, rođo… Klinke nemaju moju harizmu. Farmerke jeftino prođu, ali ja ne.“
Rođak se guši u rakiji — uspeh je zagarantovan.
3. Rođak "Mister fitness": „Šta će ti teretana? To ti je sad ‘opasno po srce’.“
Kontraudaraš:
„Opasno je po srce si ti kad počneš da pričaš. Da preživim tebe, moram da budem u kondiciji.“
4. „Što si se našminkala? Koga juriš, a?“
Duhovit odgovor:
Rođak se pravi da je „samo pitao“, ali vidiš da ga boli istina.
5. Rođak "Modni sudija": „Obuci se pristojnije, u tvojim godinama…“
Treba reći:
„Rođo, u mojim godinama mogu da se obučem kako hoću. A ti si u tvojim godinama mogao da naučiš da se češljaš.“
Šah mat u tri reči.
6. „Nisi valjda krenula da izlaziš? To nije za tebe!“
Odgovor:
„Nisam krenula — nastavila sam. Samo sad biram mesta gde nemaš ti pristup.“
Rođak ćuti. Nema dozvolu za ulazak.
7. Rođak "Doktor bez fakulteta": „Znaš, hormoni ti sad prave haos.“
Uzvrati:
„Tako je, ali vidi — bar imam hormone. Tebi je samo pritisak ostao.“
8. „Ženo, smiri se, nisi devojčica!“
Pogledaj ga ozbiljno:
„A ti nisi Bata Stojković, pa opet glumiš.“
Zapanjen, mora da sedne.
9. Rođak "Finansijski genije": „Što trošiš na kremice i frizure?“
Vraćaš mu:
„Za razliku od tebe, ja volim da se isplati nešto što kupim. Tvoja peta rakija se ne isplati nikome.“
10. „Najbolje ti je da se povučeš malo… Godine su tu.“
Reci mu s osmehom:
„Povlačim se samo kad vidim tebe — preventivno.“
