Poznata pevačica Lepa Brena je na početku karijere izgledala potpuno drugačije nego danas, a u jednom trenutku života se borila sa viškom kilograma, gde je uspela da smanji težinu sa 89 na 67 kilograma. Zbog svog izgleda bila je na meti brojnih kritika i reakcija javnosti, a kako bi na njih stala na kraj, odlučila je da se posveti ishrani i svoju liniju dovede do savršenstva.
Sada je i otkriveno šta pevačica jede i koju dijetu je jednom prilikom držala, posle koje je smršala čak 17 kilograma za šest meseci.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Reč je o proteinskoj dijeti, a detaljno ju je analizirala nutricionista-dijetetičar Jovana Srejić Ferlugom.
Prvi dan
Doručak: kajgana sa paprikom i pečurkama.
Ručak: tanjir potaža od povrća, 200 g grilovanog mesa, sveža salata od povrća po izboru.
Večera: tuna salata sa susamom
Drugi dan
Doručak: salata i 2 kuvana jajeta. Za salatu je potrebno: 1 šolja kupusa, ½ šolje šargarepe, ½ šolje cvekle, 1 supena kašika ulja.
Ručak: tanjir potaža od povrća, 200 g grilovane ribe, sveža salata od povrća, po izboru.
Večera: salata.
Treći dan
Doručak: omlet sa brokolijem i sirom.
Ručak: tanjir potaža od povrća, 150 g grilovanog bifteka, sveža salata od povrća.
Večera: mediteranska salata od tunjevine.
Četvrti dan
Doručak: omlet i salata.
Ručak: tanjir potaža, 200 g grilovanog belog mesa, sveža salata od povrća.
Večera: Cezar salata.
Peti dan
Doručak: mafini sa paprikom, pečurkama i jajima.
Ručak: tanjir potaža od povrća, 200 g grilovane ribe, sveža salata od povrća.
Večera: vitaminska salata sa kockicama mesa.

PESKOV PONOVO GOVORI O PREKIDU VATRE Evo šta se sprema Ukrajini!
Totalni hit! Elitni Teletabisi osmisli svoju himnu, pa izvodili ostalim učesnicma (VIDEO)
VULETIĆ POTPUNO DEMASKIRAO UDRUŽENI ZLOČINAČKI PODUHVAT! "Na blokade fakulteta su pozvali profesori i uprave fakulteta, a ne studenti!" (VIDEO)

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
Nasmejali celu kuću! Teletabisi se poigrali sa ukućanima, evo kako je to izgledalo (VIDEO)

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

PKS NA VEZI SA AMBASADOM SAD ZBOG NOVIH CARINA: U ponedeljak hitan sastanak sa izvoznicima (VIDEO)
BOŽE, KAKAV GENIJE Zbog urnebesnog odgovora đaka na kontrolnom plakaćete od smeha, nikada se ovog ne bi setili
U AKCIJI "GENERAL" PALI ZVICEROVI OFICIRI Sumnja da su brodovima švercovali tone kokaina

NIJE SAMO BOL U STOMAKU Evo kako da prepoznate čir na želucu, ovi simptomi jasno ukazuju na zdravstveni problem

OVU NAVIKU TRETIRAMO KAO ZDRAVU, A ZAPRAVO NAM POLAKO UNIŠTAVA EMOTIVNU VEZU: Da li je praktikujete?

Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd

Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!
"ZBOG KRISTIJANA NIKO NIJE HTEO DA MI IZDA STAN" Golubovićeva supruga ostavljana na cedilu, zamalo sa decom ostala na ulici!
