Prešli ste tridesetu godinu i već ste poprilično uplašeni jer ste primetili upornu boru između obrva? Ili ste, kao i vaša majka ili baka, povukli gene i skloni ste preranom starenju kože? Svi želimo da "graciozno starimo", ali očuvanje mladosti lica je donekle izazov i dešava se da često grešimo u održavanju nege kože.
Mladalački izgled kože, kose i tijela, je san mnogima, a postoje mnoge navike koje nam mogu “dodati” godine. Svi znamo da se metabolizam usporava vremenom, da se koža menja i nastaju bore. Zdrava ishrana, pravilna hidratacija i redovna nega se podrazumijevaju ukoliko želimo da zadržimo mladolik izgled, a dermatološkinja Tatjana Egerova upozorava na navike koje dovode do ubrzanog starenja kože.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Prema njenim rečima zračenje računara ili tableta može da izazove proširene pore, bore i hiperpigmentaciju kože, poznatu kao melazma. “Melazma koja nastaje zbog ovoga se gotovo ne razlikuje od melazme izazvane ultraljubičastim zračenjem“, objasnila je doktorka i apelovala da se krema za zaštitnim faktorom nanosi i u zatvorenom prostoru.
Ona je naglasila da je jako važno da se posveti pažnja i nezi vrata i dekoltea, i da je pored onih za sunčanje, neophodno koristiti i hidratne kreme i retinol. Ona je istakla da najčešće grešimo kada trljanjamo oči rukama
“Možete oštetiti krvne sudove, što će dovesti do pojave podočnjaka i bora“, istakla je doktorka.
Ne koristite kremu za sunčanje
Poznato je da sunce izaziva prevremeno starenje kože i ozbiljno oštećuje lice kada nije zaštićeno kremom za sunčanje,a podjednako su štetne i tople kupke. Čest kontakt sa toplom vodom dovodi do oštećenja površinskog sloja kože, a takođe izaziva suhoću i iritaciju kože “, upozorava dermatološkinja i savetuje da temperatura vode treba da bude nešto viša od telesne temperature, a nakon kupanja potrebno je namazati kožu.
Česta greška u nezi kože je preskakanje upotrebe kreme za sunčanje. Stručnjaci veruju da čak i u oblačnim danima UV zraci i dalje mogu da se prenose kroz oblake, pa čak i kroz staklo, čineći vašu kožu podložnom prevremenom starenju i borama. Odlučite se za lakšu hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom.
Ignorišete područje oko očiju
Koža oko očiju je prirodno tanja, delikatnija i osetljivija nego na ostatku lica i brže gubi čvrstoću i elastičnost. Dakle, ovde su uvek najvidljiviji znaci starenja. Pokušajte da nabavite kremu koja je namenjena za područje oko očiju jer su oni svetlije teksture od ostalih proizvoda za lice i koža ih bolje upija.
Ne čistite lice kako treba
Ako ste dobri u redovnom pranju lica, možda nećete pomisliti da morate da se pozabavite ovim korakom u rutini nege kože. Međutim, ako ne čistite najmanje 30 sekundi ili ako koristite maramice za uklanjanje šminke, čistite lice na pogrešan način. Po ceo dan nakupljamo prljavštinu, talog, znoj na koži, ako to ne skinemo sa kože, pore se mogu začepiti i zbog toga izgledamo starije, a mogu se pojaviti i akne, kažu iz Best life vebsite.
Nanesite puder na suvu kožu
Šminka bi trebalo da poboljša naše karakteristike, ali ako preskočite hidrataciju i nanesete bazni sloj na suvu kožu, verovatno neće imati tako pozitivan efekat. Kada je koža prirodno suva, neće dobiti mnogo hrane od pudera. Pored toga, neke podloge mogu isušiti kožu kako bi zadržale mat finiš. Ne samo da će suva koža izgubiti hidrataciju, a samim tim i svoju debljinu i glatkoću, već će i fine linije i bore postati više definisane, dodajući godine vašem izgledu.
MALI ŽELJKO SVIM SRCEM UZ ZVEZDU! Veljko i Bogdana doveli sina na stadion Rajko Mitić, on ne skida osmeh s lica (FOTO)

Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund

NEMA ŠTA, MAJSTORI SMO! Srpske lepinje osvojile Evropu, domaći hleb među najboljima

VELIKI DAN ZA SRBIJU Mali i Kerkentzes potpisali ugovor – učesnici dobijaju Ekspo vizu za život i rad u našoj zemlji

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

GORI OD JUGA DO SEVERA: Ko to pali po Crnoj Gori? Novi požari, vatrogasci na izmaku snage

Opaaa, Ana pokazala dekolte do pupka i gole noge - U seksi haljini obara s nogu (FOTO)

Rusija saznala opasnu stvar o sastanku Putina i Trampa: Nije sve onako kako izgleda, evo ko će se potruditi da uništi sve

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
IGRAČI MORAJU DA ZNAJU Milojević zagrmeo posle Leha

ZVUČI PREDOBRO DA BI BILO ISTINITO Nova SMS prevara se širi Srbijom

STIŽE JOŠ JEDAN VAŽAN GOST Vučić: Japan zvanično potvrdio učešće na Ekspu 2027
AMSS: Putnička vozila na ulazu na Gradini čekaju 20 minuta

PRIZIVAJU JOŠ VEĆE ZLO I NESREĆU SRBIJI Vučević: Blokaderi žele da padne krv, jer je to poslednji element obojene revolucije
Važna poseta: Vučić se danas sastaje sa austrijskim kancelarom Kristijanom Štokerom
Zvezda se oglasila usred noći i ućutkala Poljake na društvenim mrežama
