Bundeva je odlična za kožu jer sadrži puno sastojaka koji joj pomažu na različite načine. Iskoristite sezonu bundeve i isprobajte je u službi lepote.
Kako bundeva može pomoći u njezi kože?
Bundeva je bogata antioksidansima i idealna namirnica za negu kože. Bogata je vitaminom A, alfa i betakarotenima, vitaminima C, K i E, te mineralima poput magnezijuma, kalijuma, cinka i gvožđa.
Evo nekoliko prednosti bundeve u nezi kože:
Bundeva sadrži voćne enzime i alfa hidroksi kiseline (AHA), koje dovode do lepše i glatke kože
Sadrži vitamin A i vitamin C koji pomažu omekšavaju kožu podsticanjem proizvodnje kolagena, što ujedno smanjuje znakove starenja
Cink u semenkama bundeve sjajan je za sve one koji imaju problema sa aknama; cink će vam pomoći da kontrolišete nivo hormona i proizvodnju sebuma na koži, kao i u zaceljivanju kože.
Shutterstock
Maska za lice od bundeve
Molekularna struktura bundeve je mala, pa lako može prodreti u kožu kada se koristi u obliku maske. Takođe, maska od bundeve dobra je za svaki tip kože.
Zbog mnogih prednosti bundevu danas koriste u raznim kozmetičkim preparatima i profesionalnoj nezi. Evo jednostavnog recepta za masku od bundeve koju možete napraviti sami kod kuće.
Sastojci:
Jedna supena kašika grčkog jogurta
Jedna supena kašika manuka meda
Jedna supena kašika sode bikarbone.
Shutterstock
Priprema
Sve sastojke zajedno promešajte. Zbog sode bikarbone smesa će se malo naduvati. Maska za lice od nanosi se na prethodno očišćeno lice i ostavlja 10 – 15 minuta. Isperite toplom vodom, a potom hladnom vodom kako biste zatvorili pore. Moguć je lagani osećaj peckanja zbog sode bikarbone.
