Kako se rešiti bora na licu? Najveća greška pravi se na letovanju zbog koje se starenje drastično ubrzava

Izvor: Marina Đurđević Vesti 10.08.2023 09:51 0

Na pojavu bora pored genetike utiču naše životne navike, ishrana i način na koji negujemo kožu lica

bore

Shutterstock

Bore se prirodan proces starenja. Od njih se ne može pobeći jer će nas stići pre ili kasnije. 

Što smo stariji naša koža proizvodi sve manje kolagena i gubi na elastičnosti. Ovaj proces utiče na to da koža postaje sve tanja i manje otporna na oštećenja. Uticaj spoljašnje sredine, dehidratacija i toksini dodatno ubrzavaju pojavu i izraženost bora.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Iako postoje estetske procedure koje mogu da "izbrišu bore", kao što je botoks, u pitanju je rešavanje posledice, a ne sprečavanje uzroka. Zato je najbolje da na vreme razvijete dobar odnos prema svojoj koži kako bi usporili pojavu bora ili da biste umanjili vidljivost onih koje su počele da se pojavljuju.Piše Blic žena.

Krema sa zaštitnim faktorom koja ima oznaku preko broja 30 je uvek na vrhu preporuka u prevenciji čuvanja kože i sprečavanja pojave raka kože. Studija koja je sprovedena 2013. godine "Annals of Internal Medicine" pokazala je da krema sa zaštitnim faktorom usporava prve znakove starenja. Zato je naročito važno tokom leta i letnjeg odmora da lice zaštitite što je bolje moguće. Hidrirajuće kreme sa zaštitnim faktorom su najbolje jer hrane i štite vašu kožu.

Smanjite unos šećera

Šećer u našem telu izaziva proces koji se naziva glikacija i konačni proces AGE. Naime, AGE dovodi do uništavanja kolagena u našem telu vremenom. Pošto je kolagen važan za kožu manji unos šećera održava dobru količinu kolagena. Takođe, prženje i grilovanje namirnica dovodi do AGE-a.

Nikotin

Veliki broj studija je potvrdio da je pušenje štetno za zdravlje. U fascinantnoj studiji koju je objavio "Jurnal of the America Society of Plastic Surgery" učestvovalo je 80 parova blizanaca. Jedan blizanac je konzumirao nikotin dok drugi nije. Zaključak studije je da je njihova koža bila u potpuno drugačijem stanju. Ujedno cigarete povećavaju rizik od kancera i drugih bolesti.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je prirodan emolijens koji obezbeđuje vlagu suvoj koži i ujedno popunjava praznine u epidermu što čini kožu mekanom i glatkom. Kokosovo ulje je dobro za hidriranje lice čime ga čini svežijim.

Dovoljno je da svake večeri očistiti lice preparatima koji vam odgovaraju i koji su nežni prema koži. Nije preporučljivo koristiti proizvode sa dosta parfema. Ujutru je dovoljno samo da se umijete jer tokom noći koža je proizvela sva neophodna ulja da se zaštiti. Preterano čišćenje je dodatno iziritirati da proizvodi više prirodnog ulja što dovodi do stalnog prosijavanja kože.

Antioksidansi

Antioksidansi su najbolji u borbi protiv stresa. Ishrana u kojoj ima borovnica, pasulja, grožđa, kelja i spanaća učiniće da se osećate zdravstveno bolje, a rezultati će se videti i na koži jer će antioksidansi sprečiti prevremeno starenje.

img
28. 07. 2025 06:19

Značajan pad Olge Danilović

img
28. 07. 2025 06:09

HAOS NA LETU: Putnik vikao 'Alahu akbar' i 'Smrt Trampu', a SRBIN GA UTIŠAO ZA SVA VREMENA! Pogledajte snimak DRAME na letu za Škotsku (VIDEO)

img
28. 07. 2025 06:30

SEUL ODGOVORIO SESTRI KIM DžONG UNA: "Uspostavljanje mira bez konflikta je čvrst princip naše administracije"

img
20. 07. 2025 00:00

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

img
04. 07. 2025 00:00

VELIKI USPEH 117 zemalja potvrdilo učešće na Ekspo 2027 – Srbija prestiže Astanu

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
07. 06. 2025 00:00

RADOVI NA EKSPU TEKU PO PLANU Jerinić: Na pripremnom sastanku u Beogradu predstavićemo izložbu

img
14. 07. 2025 00:00

MALI NA GRADILIŠTU U SURČINU – Sve ide po planu za Ekspo, ključevi do 1. decembra 2026. (FOTO)

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
28. 07. 2025 06:21

TERETNjACI NA JEDNOM PRELAZU ČEKAJU TRI SATA: Vozači, oprezno zbog mogućih jačih pljuskova

img
25. 07. 2025 10:19

KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!

img
10. 07. 2025 00:00

EXPO PIŠE ISTORIJU Ovo je bio trenutak kada je svet prvi put video budućnost

img
20. 07. 2025 00:00

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

img
23. 07. 2025 07:26

Elektro – robot iz 30-ih koji je nagovestio svet kakav danas poznajemo

img
28. 07. 2025 06:30

Pjongjang: Nismo zainteresovani

Komentari (0)