Čuvajte se ,,jesenjeg lica": Koža može ozbiljno da nastrada, ne samo od vetra, već i stvari koju Srbi stalno koriste

Sa brzim dolaskom hladnog vremena, izdato je ozbiljno upozorenje u vezi sa sezonskim kožnim stanjem koje dermatolozi nazivaju ,,jesenje lice".

Prema rečima stručnjaka iz industrije, tokom ovog hladnijeg perioda sve više pacijenata zakazuje preglede kod lekara opšte prakse kako bi se požalili na ovaj sezonski fenomen, koji može biti prilično bolan.

Navode da im koža na licu deluje zategnutije, suvlje i znatno iritiranije. Često pecka i svrbi, te kao takva postaje crvena i upaljena nakon dodira.

Dr Derik Filips – konsultantski dermatolog i portparol Britanske fondacije za kožu – izdao je savet o važnosti sprečavanja pojave „jesenjeg lica“.

Ovaj fenomen je širi naziv za skup kožnih stanja koja mogu uključivati ili kombinovati dermatitis, ekcem i rozaceu.

Shutterstock

Objašnjavajući zašto se „jesenje lice“ obično javlja pred praznični period, kao i neko vreme nakon toga, dr Filips je ove nedelje za Daily Mail rekao da je sve u vezi sa oštećenjem koje se nanosi epidermu.

Epiderm, kao podsetnik, predstavlja nepropusnu barijeru koja štiti najspoljašnje slojeve kože.

„Svrha kožne barijere je da štiti unutrašnju sredinu“, objasnio je dr Filips. „Ona sprečava ulazak virusa, bakterija i zagađivača, dok istovremeno zadržava vlagu unutar kože. Kada se ta barijera ošteti, voda izlazi napolje, a iritansi prodiru unutra, ostavljajući kožu suvom, crvenom i upaljenom.“

Grejanje

Nije samo oštar vetar taj koji izaziva „jesenje lice“ – značajan uticaj ima i reakcija kože na centralno grejanje, koje predstavlja potpun kontrast spoljašnjoj hladnoći.

Možda vam je hladno zbog doba godine, ali dr Filips naglašava da je ključno da ne „sedite preblizu radijatoru“ u pokušaju da se zagrejete.

Shutterstock

„To može imati iznenađujuće loš uticaj na kožu, jer uklanja vlagu“, dodao je, govoreći o ovoj navici.

Isto važi i za duge, tople tuševe u ovom periodu godine, za koje se navodi da mogu „ukloniti zaštitna ulja sa površine kože“, čineći je „crvenijom, zategnutijom i osetljivijom“.

Rešenje

Kako bi se izborili sa suvoćom lica, dr Filips preporučuje ulaganje u ovlaživač vazduha, kao način da se u prostor vrati preko potrebna vlaga – i time „koži povrati hidratacija“.

Takođe savetuje ljudima da tokom zimskih meseci iz svojih rutina nege kože izbace jake čistače, za koje kaže da mogu samo pogoršati crvenilo, osip i osetljivost.

Shutterstock

Dr Filips dodaje da i preterano eksfoliranje, opekotine od sunca, kao i upotreba aktivnih sastojaka – poput retinola ili kiselina – mogu doprineti gubitku ključne vlage, odnosno ulja i masnih kiselina koje opisuje kao „malter“ u strukturi kože.

„Kada taj malter počne da se raspada, sve postaje nestabilno – voda isparava, a iritansi prodiru unutra“, nastavlja on.

„Tada koža počinje da bude gruba, pecka nakon umivanja, ili lako pocrveni kada nanesete neki proizvod.“

Rutina nege kože

Na pitanje šta bi osobe koje pate od „jesenjeg lica“ trebalo da urade kako bi se izborile s prvim znacima ovog stanja, dr Filips savetuje da najpre pojednostave svoju rutinu nege kože.

„Svedite je na osnove“, objasnio je. „Blagi čistač, hranljiva hidratantna krema i dobra krema sa zaštitnim faktorom.

Shutterstock

„Kada koristite proizvode koji hidriraju i ne iritiraju kožu, kožna barijera se obično može obnoviti u roku od šest do osam nedelja.“

Ako se perutanje, crvenilo ili osetljivost nastave, dermatolog preporučuje zakazivanje pregleda kod lekara opšte prakse, jer može biti potrebna terapija kremama na recept. Dodaje: „Lokalni kortikosteroidi ili antibiotici mogu pomoći kada je oštećenje značajno.“

 

Bonus video: