Mladalački sjaj ne dolazi iz skupih bočica već iz malih, doslednih rituala koji čuvaju zdravlje i elastičnost kože. Stručnjaci upozoravaju na pet najčešćih grešaka koje ubrzavaju starenje, a koje mnogi prave nesvesno.
Prva i najvažnija je preskakanje kreme sa zaštitnim faktorom – UV zraci deluju tokom cele godine i ostavljaju bore i tamne fleke.
Druga greška je preterano pranje lica, jer uklanja prirodnu zaštitu kože i izaziva iritaciju.
Treća je nedostatak hidratacije: i masna i suva koža zahtevaju vlagu, a sastojci poput hijalurona i ceramida ključni su za njen svež izgled.
Četvrta greška je odlazak u krevet sa šminkom, što začepljuje pore i ubrzava nastanak bora.
Peta i poslednja odnosi se na loš životni stil – stres, premalo sna, loša ishrana i nedostatak vode brzo se vide na licu.
Dobra vest je da se svaka od ovih navika može preokrenuti. Uz malo discipline i svakodnevnu pažnju, koža može ostati mladolika i blistava mnogo duže nego što dozvoljavaju godine.
Bonus video:
povezane vesti
