Glumica i članica žirija takmičenja "Britanija ima talenat", Amanda Holden, jedna je od onih od koje zastaje dah gde god se pojavi.

Amanda je 16. februara napunila 50 godina, a mnogi ne veruju koliko dobro izgleda. Ipak, za njen izgled nije zaslužna isključivo genetika, kako mnoge javne ličnosti imaju običaj da kažu. 

Box: Instagram post

Za razliku od njih, Amanda ne krije da se njen stil života odražava i na njen izgled. 

Box: Instagram post

Glumica ističe da jede sve, ali umereno, kao i da je veoma fizički aktivna. 

Ona je i sada, u vreme korone, a naročito kada je bilo aktuelno zatvaranje u kući, našla način da održava svoju liniju. Redovno vozi bicikl, trči, radi kućne vežbe, a posebno je fan joge, za koju kaže i da je najviše zaslužna za njen izgled. 

Box: Instagram post

- Život je prekratak da bi se jelo bez masti, bez šećera, bez alkohola. Ne verujem ni u šta polumasno. Konzumiram punomasni jogur, puter i sir. I razmećem se vikendima. Volim vino - rekla je svojevremeno Amanda.