Jedna uobičajena navika može uzrokovati brže starenje: Izbegavajte grupu namirnica koja sadrži ovaj sastojak

Izvor: Nedeljko Tišanović Vesti 16.09.2024 19:05 0

Da li ste nekada razmišljali o ovome?

Shutterstock/fizkes

Shutterstock/fizkes

Kako godine prolaze i znakovi starenja postaju sve očigledniji, ljudi sve više traže tajnu za očuvanje mladalačkog i sjajnog izgleda kože. 

Međutim, ono što mnogi možda nisu svesni je da izbor načina života često značajno utiče na ukupni kvalitet kože.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Zato je stručnjak upozorio da određena prehrambena grupa može doprineti preuranjenom starenju.

Prema stručnjacima iz Teoxane i DRG Global-a, izveštaj Teoxane Age of Wellness osvetljava rastuće trendove u oblasti lepote, otkrivajući da više od 32% mladih odraslih osoba u uzrastu od 18 do 25 godina stavlja naglasak na kvalitet kože prilikom razmatranja estetskih tretmana. 

Ova anketa među 2.500 učesnika pokazuje značajan prelaz ka fokusiranju na negu kože i kozmetičke intervencije kod mlađe populacije. 

S obzirom na rastuću zainteresovanost za očuvanje mladalačkog izgleda, važno je razumeti uticaj prehrambenih namirnica na zdravlje kože i mogućnost utivaja na znakove starenja.

Dr Saleena Zimri, praktikantkinja Teoxane-a i osnivačica Skin Doctor Clinics, izjavila je za Express.co.uk da konzumacija ishrane bogate šećerom može vidljivo uticati na kožu, ubrzavajući znakove starenja i smanjujući ukupno zdravlje tena.

Kada jedete puno šećera, vaše telo prolazi kroz proces poznat kao glikacija, pri čemu se molekuli šećera vezuju za proteine, uključujući kolagen i elastin, koji su ključni za očuvanje elastičnosti i čvrstoće kože.

—  Glikacija slabi ove proteine, što uzrokuje gubitak prirodne elastičnosti kože. To čini kožu sklonijom borama, opuštanju, finim linijama, kao i opštem sivilu tena.

Ističući druge probleme, stručnjakinja je dodala:

—  Ishrana bogata šećerom takođe može doprineti inflamaciji, koja je poznata po pogoršanju stanja kože kao što su akne i rozaceja.

—  Šećer povećava nivoe glukoze u krvi, što pokreće inflamatorni odgovor koji može pogoršati akne povećanjem proizvodnje ulja i začepljivanjem pora.

—  Hronična inflamacija usled prekomernog unosa šećera može takođe dovesti do otečenosti, crvenila i neujednačenog tena.

 

Bonus video: 

“Nisam je ni pogledala” Beograđanka ostavila bebu u porodilištu #najzena #zena #fypシ #fypシ゚viral #fyp #foryou #foryoupage #fy ♬ original sound - Najzena.rs
img
23. 06. 2025 18:02

JEZIVA TRAGEDIJA U UROŠEVCU: Dete poginulo pred očima porodice, rođak ga odveo u smrt

img
23. 06. 2025 17:48

Šokantan potez Irana tik pred napad na Amerikance! Ovo su uradili pre lansiranje razornih projektila

img
12. 06. 2025 13:12

Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

img
30. 05. 2025 09:21

Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar

img
20. 06. 2025 10:20

Neodoljiva ponuda! Na ovom letovalištu: 10 noćenja po ceni 7 | 9 noćenja po ceni 6 – uz samo 299€ akontacije i dodatni popust čak do -10%!

img
16. 06. 2025 08:16

Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
19. 06. 2025 08:30

Svakog leta izgorite na suncu i odmor vam presedne? Pronašli smo 3 proizvoda koja štite, garantuju bronzani ten i na popustu su!

img
16. 06. 2025 06:10

PRIRODA, MIR I OSVEŽENJE NA DOHVAT RUKE: Najlepša kupališta u Srbiji za savršen dan

img
23. 06. 2025 07:48

SAVRŠEN BEG OD VRUĆINE: Akva parkovi širom Srbije nude osveženje koje se pamti – tobogani, bazeni i lud provod bez kraja!

img
23. 06. 2025 17:52

SVET U PANICI Cene tankerskog prevoza nafte u snažnom rastu zbog eskalacije sukoba na Bliskom istoku

img
23. 06. 2025 18:04

DRAMA U ZAGREBU Strahuje se da se jedna osoba mrtva, potraga je u toku!

img
23. 06. 2025 18:03

Moje gubljenje trudnoće, tvoja odsutnost i nemarnost: Pink.rs u posedu pisma Munjine bivše žene - Taksativno mu navela 50 razloga zbog kojih je KRAJ: Bacanje stvari s terase... (FOTO)

img
20. 06. 2025 10:40

Srbija postavlja temelje za budućnost svog tržišta kapitala: Ministarstvo finansija i Beogradska berza predstavili mapu puta za inovacije

img
23. 06. 2025 17:42

Điki je malo nervozan: Besan jer ne može da sruši Vučića, pa ga izvređao, odbio da odgovara na pitanja čak i opozicione novinarke (VIDEO)

img
09. 06. 2025 09:06

Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

Komentari (0)