Jedna uobičajena navika može uzrokovati brže starenje: Izbegavajte grupu namirnica koja sadrži ovaj sastojak

Izvor: Nedeljko Tišanović Vesti 16.09.2024 19:05 0

Da li ste nekada razmišljali o ovome?

Shutterstock/fizkes

Shutterstock/fizkes

Kako godine prolaze i znakovi starenja postaju sve očigledniji, ljudi sve više traže tajnu za očuvanje mladalačkog i sjajnog izgleda kože. 

Međutim, ono što mnogi možda nisu svesni je da izbor načina života često značajno utiče na ukupni kvalitet kože.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

Zato je stručnjak upozorio da određena prehrambena grupa može doprineti preuranjenom starenju.

Prema stručnjacima iz Teoxane i DRG Global-a, izveštaj Teoxane Age of Wellness osvetljava rastuće trendove u oblasti lepote, otkrivajući da više od 32% mladih odraslih osoba u uzrastu od 18 do 25 godina stavlja naglasak na kvalitet kože prilikom razmatranja estetskih tretmana. 

Ova anketa među 2.500 učesnika pokazuje značajan prelaz ka fokusiranju na negu kože i kozmetičke intervencije kod mlađe populacije. 

S obzirom na rastuću zainteresovanost za očuvanje mladalačkog izgleda, važno je razumeti uticaj prehrambenih namirnica na zdravlje kože i mogućnost utivaja na znakove starenja.

Dr Saleena Zimri, praktikantkinja Teoxane-a i osnivačica Skin Doctor Clinics, izjavila je za Express.co.uk da konzumacija ishrane bogate šećerom može vidljivo uticati na kožu, ubrzavajući znakove starenja i smanjujući ukupno zdravlje tena.

Kada jedete puno šećera, vaše telo prolazi kroz proces poznat kao glikacija, pri čemu se molekuli šećera vezuju za proteine, uključujući kolagen i elastin, koji su ključni za očuvanje elastičnosti i čvrstoće kože.

—  Glikacija slabi ove proteine, što uzrokuje gubitak prirodne elastičnosti kože. To čini kožu sklonijom borama, opuštanju, finim linijama, kao i opštem sivilu tena.

Ističući druge probleme, stručnjakinja je dodala:

—  Ishrana bogata šećerom takođe može doprineti inflamaciji, koja je poznata po pogoršanju stanja kože kao što su akne i rozaceja.

—  Šećer povećava nivoe glukoze u krvi, što pokreće inflamatorni odgovor koji može pogoršati akne povećanjem proizvodnje ulja i začepljivanjem pora.

—  Hronična inflamacija usled prekomernog unosa šećera može takođe dovesti do otečenosti, crvenila i neujednačenog tena.

 

Bonus video: 

“Nisam je ni pogledala” Beograđanka ostavila bebu u porodilištu #najzena #zena #fypシ #fypシ゚viral #fyp #foryou #foryoupage #fy ♬ original sound - Najzena.rs Watch on TikTok
img
18. 03. 2025 14:00

Čemu služi crta na peškirima? Pokrenula se vatrena debata - odgovor će vas iznenaditi

img
25. 01. 2025 12:08

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

img
18. 03. 2025 14:01

Napisao sam pesmu za Cecin novi album! Muzička legenda otkriva ekskluzivno za Informer!

img
18. 03. 2025 14:13

Poslanici SNS i funkcioneri osudili napad na Miloša Pavlovića: Nasilje je drugo ime za ekstremiste iz opozicije

img
18. 03. 2025 14:05

"NAŠ CRNI DAN!" Rusija tuguje, skončao i Fjodor Malihin

img
18. 03. 2025 14:00

PUNjENE, SLATKE I SOČNE: Recept za domaće kiflice neodoljivog ukusa i mirisa

img
18. 03. 2025 14:20

Putin je Trampu spasio život?! Dugin otkrio neverovatne detalje predsedničkih izbora u SAD

img
17. 03. 2025 07:17

RAZBIJANJE MITA O "ZVUČNOM TOPU" U 30 SEKUNDI Ovaj snimak SVE pokazuje - pogledajte šta rade redari i kako se ponašaju OVI ljudi (VIDEO)

img
18. 03. 2025 12:55

NEMA ČEKANJA Arsenal nudi novi ugovor Saki

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
18. 03. 2025 13:51

ŽELIM DA BUDEM LIDER PARTIZANA Biser srpske košarka sanja crno-beli dres

img
18. 03. 2025 14:05

"NE SLUŠAJTE PESKOVA, TO NIJE NjEGOV POSAO": Putin o razgovoru sa Trampom

img
18. 03. 2025 14:23

MISLILA SAM DA NEĆU PREŽIVETI: Senida progovorila o najvećoj tragediji u svom životu, bol zbog gubitka godinama ne prolazi

img
18. 03. 2025 13:57

Legendarni trener oduševljen Partizanom, ali ne otpisuje ni Zvezdu: Ovo su aduti "večitih"

img
19. 02. 2025 08:43

Sezona Sajma: Zaslužili ste povoljan odmor!

img
18. 03. 2025 14:22

Krila si trudnoću zbog njenih: Đedović sumnja da je Matora htela Stefani samo za sebe pa ju je navodila na abortus (VIDEO)

Komentari (0)