Društvenim mrežama širi se jednostavan trik za brzo zaustavljanje štucanja koji je pregledan više od 22 miliona puta. Sudeći po komentarima, mnogima je zaista pomogao.

Kako se navodi u videu, potrebno je nekoliko puta izgovoriti: „Di di di, ka ka ka, ni ni ni“.
„Neverovatno, stvarno radi“, „Sačuvao sam video za svaki slučaj – dete je počelo da štuca i odmah je prestalo kad je ovo izgovorilo“, samo su neki od komentara.

Šta je zapravo štucanje?

Štucanje je nagli, nevoljni grč dijafragme – mišića koji se nalazi ispod pluća i učestvuje u disanju. Kada se ona iznenada zgrči, vazduh se naglo zaustavlja na glasnim žicama i nastaje prepoznatljiv „hik“ zvuk.

Može trajati svega nekoliko sekundi ili minuta, ali ponekad i duže, a najčešće se javlja u potpuno nezgodnim situacijama – na poslu, u društvu ili tokom obroka.

Kada je bezazleno, a kada razlog za brigu?

U većini slučajeva štucanje je prolazno i bezopasno. Najčešći uzroci su:

  • prebrzo ili obilno jedenje
  • gazirana pića i alkohol
  • začinjena, previše topla ili hladna hrana
  • gutanje vazduha
  • nagle emocije ili promene temperature

Obično prolazi samo od sebe za nekoliko minuta.

Međutim, ako štucanje traje duže od 48 sati ili ometa san, disanje i ishranu, može ukazivati na ozbiljnije probleme – od poremećaja varenja, pluća i srca, do problema sa nervnim sistemom ili nuspojava lekova. U tom slučaju potrebno je javiti se lekaru.

Kako brzo zaustaviti štucanje?

Pored viralnog trika, postoje i proverene metode koje mogu pomoći:

  • kratko zadržavanje daha
  • disanje u papirnu kesu
  • ispijanje hladne vode u malim gutljajima
  • grgljanje
  • saginjanje napred sa kolenima ka grudima
  • uzimanje malo šećera ili limuna
  • duvanje balona
  • sporo i kontrolisano disanje

Kod beba je štucanje takođe normalno, naročito posle hranjenja, i obično prolazi samo od sebe.

Najvažnije je opustiti se i izbegavati okidače ako se štucanje često ponavlja.