Šta je orgazam bez ruku?
"To je bilo koja vrsta seksualnog vrhunca koja ne uključuje ruke ili prste osobe koja doživljava orgazam", kaže licencirani psihoterapeut Jasmin Džonson-DeKosta. Veći naglasak je stavljen na to kako drugi delovi vašeg tela doprinose vašem seksualnom zadovoljstvu.
Ako ne koristite ruke da stimulišete svoje telo, možete to da posmatrate kao stimulaciju bez ruku. Ovo može da uključi upotrebu igračaka, energije, rada sa disanjem, kućnih predmeta, drugih delova tela ili samo uma. Ako zaista želite da doživite ovo iskustvo, možete da se odlučite za tehniku koja čak i ne uključuje ruke drugih ljudi, već tehniku koja je potpuno bez dodira. „Možete da iskoristite dublji osećaj zadovoljstva ako počnete da širite svoje iskustvo sopstvenog unutrašnjeg seksualnog terena“, kaže sertifikovana terapeutkinja za seks i sastanke Miša Batl. Ispod su najbolje tehnike za orgazam bez ruku:
1. Erotska hipnoza
„Moćno mesto za početak istraživanja orgazama bez ruku su meditacija i dah“, kaže Batl.
Erotska hipnoza je vođena meditacija koja vas može dovesti do vrhunca ili ogromnog zadovoljstva. Ovom tehnikom dozvoljavate hipnotizeru da vas dovede u stanje transa gde ste uronjeni u seksualnu fantaziju. Ova duboka "meditativna relaksacija pomaže vam da pristupite erotskoj energiji', objašnjava Batl, i ne uključuje stvarnu fizičku stimulaciju. Možete potražiti na internetu video s erotskom hipnozom da biste ga isprobali ili stupiti u kontakt sa stručnjakom za seksualnost koji nudi ovu uslugu.
2. Orgazmično disanje
Orgazmično disanje je praksa svesnog disanja kako bi se doživeo seksualno zadovoljstvo. Fokusirajući se na svoje disanje, možete kanalisati svoju energiju kroz svoje telo. Umesto da ograničavate svoje zadovoljstvo, stvarate prostor za svaku vrstu senzacije. Tantrički seksualni edukator Barbara Careljas nudi koristan audio vodič za isprobavanje ove tehnike.
3. BDSM i senzualna igra
BDSM je širenje vašeg svesnog uma i igranje granicama oko osećanja i moći. - Postoje fizičke senzacije koje nisu nužno seksualne i ponekad mogu da iyayovu seksualni odgovor - objašnjava Batl. Veliki deo seksualnog naboja u BDSM-u i drugim igrama potiče od tipova dodirivanja i udaranja koji ne uključuju nužno genitalnu stimulaciju, kao što su udaranje, igranje konopcem i igranje temperature. Pre istraživanja, razgovarajte sa svojim partnerom o granicama, sigurnim rečima i očekivanjima.
4. Tantrički seks
Tantrički seks uključuje drevnu praksu Tantre koja dolazi iz Indije. Tantra je način preplitanja sa drugim, način povezivanja na dubljem nivou. Uključuje duboko disanje, prisustvo i sporo kretanje. Mnoge tantričke prakse ne uključuju direktnu genitalnu stimulaciju, a ipak proizvode orgazmičke senzacije - na primer, tantrička masaža.
5. Igranje sa vodom
Ispostavilo se da je voda odličan izvor stimulacije za neke ljude. Hendsfri alat je upravo to, voda, napominje Jasmin i dodaje da ako želite da koristite alat možete uz pomoć tuša. Sledeći put kada budete u kadi ili pod tušem, budite kreativni. Eksperimentišite sa pritiskom vode na različitim delovima tela. Igračke i hidromasažne kade su takođe dozvoljene. Ispiranje klitorisa ili stavljanje ispod vodene slavine može dati sjajan osećaj.
6. Trljanje o jastuk
Odeća nije obavezna za ovu tehniku. Pronađite komad nameštaja koji to čini za vas i krenite.
7. Trljanje o partnera
To je isti koncept kao i sa stvarima, ali umesto toga to je toplo telo pritisnuto uz vas. Odeća je i dalje opciona, a možete ubaciti nekoliko poljubaca. Ali bez ruku!
8. Igra s bradavicama
Neki ljudi mogu da dožive orgazam uz stimulaciju bradavica. Stimulacija bradavica ne mora samo da uključuje vaše bradavice, one bi trebalo da privuku većinu pažnje, barem u početku. Slobodno lutajte po drugim delovima tela sa alatom ili igračkom. Ili uključite svog partnera.
Sve dok ruke nisu uključene, oralni seks se u potpunosti može smatrati tehnikom orgazma bez ruku. Iako svi znamo da oralni seks može proizvesti orgazam, neki ljudi čak doživljavaju orgazme dok daju oralni seks.
10. Seks igračke
Pronađite igračku koja odgovara vašem iskustvu.
- Uživajte u ritmu i pritisku koji ovaj produžetak vaših ruku (ili ruku vašeg partnera) može da proizvede - kaže Jasmin. Neke seksualne igračke takođe mogu da pruže posebno iskustvo bez upotrebe ruku: postoje seksualne igračke koje se mogu nositi, seksualne igračke na daljinsko upravljanje i seksualne igračke u vazduhu koje uopšte ne uključuju fizički kontakt. Postoje razni prstenovi, stezaljke za bradavice i donje rublje koje kontroliše vaš telefon, a to je samo početak.
11. Držači za seks igračke
Umesto da sami držite seks igračku, koristite držač za seks igračke ili vakuumski dildo da uradite posao umesto vas. Naslonite svoju seks igračku po izboru na postolje ili postavite dildo na ravnu površinu i pustite da zabava počne.
12. Vežbanje
Takozvani orgazami koje doživljavate tokom vežbanja. Studija u časopisu "Sexual and Relationship Therapy" pokazala je da se ne oslanjaju na postojeće seksualne misli ili osećanja; umesto toga, već se smatra da su rezultat umora u predelu karlice koji stvara osećaj sličan orgazmu.
13. Orgazam tokom spavanja
Dovoljno divlji, mokri snovi mogu biti tehnika orgazma bez ruku koju ste verovatno već iskusili. Mogu se desiti svakome, uključujući i žene. Ta veza uma i tela „je funkcija tela koju ne moramo nužno da izgubimo“, kaže Jasmin. Moramo samo malo da poradimo na tome da bismo se ponovo povezali sa tom funkcijom". Ne možete da kontrolišete orgazme koje imate dok spavate, ali spavanje na stomaku može da poveća verovatnoću seksualnih snova. - Kada ležite na stomaku, veća je verovatnoća da će vam se aktivirati genitalije. Pritiskanje kreveta može dovesti do fizičke stimulacije, a time i do erotskih podsvesnih misli - piše seksolog Gigi Engle.
14. Turbulencija
Ljudi ponekad tvrde da su doživeli slučajne orgazme usled turbulencija u avionu, vožnji u automobilu ili u javnom prevozu. Možda ćete morati da se pozicionirate na određeni način da biste postigli pravi ugao, a vibracije od turbulencije će učiniti genitalnu stimulaciju umesto vas.
15. Makaze
Ovo je skoro kao da se trljate o svog partnera. Cilj makaza je trenje. Ova tehnika se odnosi na kontakt između vaših i genitalija vašeg partnera. Bez ruku, bez igračaka, samo od genitalija do genitalija, piše Mind Body Green.
