Sastojci za lek protiv kašlja i bola u grlu:
- Med
- Đumbir (svež ili mleven)
- Biber
- Majčina dušica (sveža ili mlevena)
- Voda
Priprema:
Malo više od 100 grama meda pomešati sa duplo više tople vode. Dodajte majčinu dušicu, biber i đumbir, po oko 20 grama. Umutite sastojke i brzo mešajte oko dva minuta ili dok ne primetite ujednačenu teksturu.
Ova mešavina može da stoji nekoliko nedelja na hladnom i suvom mestu u dobro zatvorenoj posudi. Navedena količina je dovoljna za nekoliko dana, a ako je potrebno, nakon toga možete napraviti novu zalihu, piše portal Zadovoljna.hr.
Preporučena količina za konzumaciju je 3 do 5 kašičica dnevno, ali naravno ne odlažite odlazak kod lekara.
BONUS VIDEO
