Sočna tortilja sa tunjevinom i spanaćem je pravi zdrav i hranljiv doručak. Pravi se za svega 10 minuta, piše Dietx.rs.

Sastojci:

  • 2 jajeta
  • 1 tortilja
  • 1 prstohvat bosiljka
  • 1/2 konzerve tunjevine
  • 2 čeri paradajza
  • 1 kašika paradajz pirea
  • 30g spanaća

Priprema

Na pola kašike ulja ili kašiku putera propržite spanać nekoliko minuta. Dodajte čeri i jaja, pola kašike paradajz pirea ili malo pelata.

Začinite i servirajte po želji na zagrejanoj tortilji sa tunjevinom preko. Bosiljak i začine stavite po slobodnom ukusu.

BONUS VIDEO

 

Box: YouTube video