Da li imate osećaj kao da vas nešto koči, a ni sami ne znate šta? Telo umorno, glava puna, a ni spavanja ni odmora nema? Mnogi tvrde da je upravo tada vreme za post na mladi Mesec – ne kao dijetu, već kao duboko čišćenje tela i duha.
Mladi Mesec 20.12 u 02:43 h je trenutak kada se stari ciklus zatvara, a počinje novi. Ljudi koji veruju u ovaj ritam prirode kažu da tada sve lakše odlazi: umor, nervoza, natečenost, glavobolja, osećaj zagušenosti. To je dan kada je energija najspremnija da „resetuje“ organizam.
Telo je većinom voda. Kao što Mesec podiže okeane, veruje se da pokreće i naše unutrašnje tečnosti. Kada se započne post u trenutku mladog Meseca i izdrži puna 24 sata, hrana se sklanja iz prvog plana, a energija ide u izbacivanje onoga što nam ne treba. Ljudi često kažu da se probude lakši, mirniji i mentalno bistriji, kao da se „magla“ povukla.
Ovaj ritual ne znači samo da se ne jede — on podrazumeva mir, tiše misli, odvajanje od nervoze i teških emocija. Pije se voda, biljni čajevi, eventualno malo ceđenog soka. Kafa i alkohol ne idu uz ovu priču, jer izvlače vodu iz tela. Sve ostalo je jednostavno: dan provesti lagano, bez napora, bez sukoba i hrane.
Mnogi koji redovno poste u ovom ritmu tvrde da se posle samo jednog dana izgubi nekoliko kilograma tečnosti, nestane nadutost, a lice zablista. Ali važnija od vage je lakoća – kao da se skine kamen sa ramena.
Za neke je ovo samo starinski običaj, za druge moćna praksa. Ali oni koji probaju, često se vraćaju sledećeg meseca. Kažu da osećaju kao da su ostavili teret iza sebe i zakoračili u nešto novo.
Kada sledeći put dođe mladi Mesec, možda je vreme da pokušate. Bez forsiranja, bez straha, samo dan tišine i vode. Sve ostalo, tvrde oni koji veruju u ovaj ritam, prepustite Mesecu.
