Limun je jedno od najzdravijih voća na svetu, poznat po bogatstvu vitamina A, C i E, ali i minerala poput bakra, kalijuma, hroma, gvožđa i magnezijuma. Ove hranljive materije pomažu u regeneraciji ćelija, usporavaju starenje i jačaju imunitet.
Međutim, njegova moć nije samo u ishrani – limun može da pozitivno utiče i na prostor u kojem boravite. Kada ga presečete na četiri dela i stavite u spavaću sobu, njegova osvežavajuća aroma stvara osećaj čistoće, umiruje nervni sistem i podstiče dobro raspoloženje. Zato se limun često koristi u aromaterapiji i u proizvodima za osvežavanje prostora.
Osim toga, limun je sjajan saveznik i u nezi kože. Njegov sok čisti pore, uklanja višak masnoće, mrtve ćelije kože i pomaže u borbi protiv akni, pega, ožiljaka, podočnjaka i bora. Jednostavan trik je da prepolovite limun i istrljate laktove, kolena ili tvrde delove kože – rezultati su vidljivi odmah.
Limun pomaže i varenju, ublažava bolove u zglobovima i mišićima, sprečava razmnožavanje loših bakterija u digestivnom traktu i olakšava apsorpciju hranljivih materija. Takođe je poznat kao prirodni prečišćivač krvi i osveživač daha, ubijajući bakterije koje izazivaju neprijatne mirise.
Dakle, sledeći put kada želite da unesete energiju i svežinu u svoj dom, ili da poboljšate zdravlje i raspoloženje, presecite limun i postavite ga u spavaću sobu – efekti će vas iznenaditi.
