Recept za brokoli kakav do sada NISTE probali: Ne kuva se i nije gljecav, već HRSKAV i SOČAN, a deca će ga obožavati

Brokoli ne mora da bude gnjecav ili bauk deci. Upravo zato vam donosimo zdrav način pripreme brokolija - direktno iz rerne.

- 1 veći brokoli, svež

- 3 supene kašike soja sosa

- 2 supene kašike ulja

- So, biber, đumbir u prahu - sve se dodaje po želji

- pola glavice čena belog luka

- na vrh kašičice tucana paprika ili po želji zavisno od ljutine

Iscepkati brokoli na sitnije cvetove i staviti u veću činiju. Ubaciti sve sastojke i lepo promešati. Ostaviti u frižideru da odstoji na 10 minuta.

Rernu zagrejati na 180 stepeni i peći oko 15 minuta. Može se jesti uz sve vrste mesa, ali i kao zaseban obrok. Uživajte.

BONUS VIDEO