Kada spavate, da li su vam noge okrenute ka ovom delu sobe? Veruje se da takav položaj priziva zle sile u kuću!

I ne samo to, trik je u tome da možete navući sreću ili bedu na vrat!

Sigurno ste primetili da postoje noći kada se probudite osećajući se umorno i bez energije, iako ste spavali dovoljno sati. To je često znak da nešto nije u redu sa vašim spavanjem. Stara narodna verovanja, kao što su feng šui i drevna verovanja Slovena i Skandinavaca, nude zanimljive smernice o tome kako postići bolji san.

Noge okrenute ka vratima 

Prema feng šuiju, spavanje s nogama okrenutim prema vratima može poremetiti protok energije u telu. Veruje se da se energija lako kreće kroz vrata, pa bi spavanje u ovoj poziciji moglo uzrokovati nesanicu i noćne more. Osim toga, stara verovanja kažu da vrata predstavljaju portal kroz koji zli duhovi mogu ući, što može dodatno ometati san.

Spavanje pred ogledalom 

Prema starim verovanjima, spavanje pred ogledalom može negativno uticati na porodične odnose i izazvati probleme. Veruje se da se duša osobe koja spava može reflektovati u ogledalu, što može dovesti do narušavanja emocionalne ravnoteže.

Shutterstock

 

Sobne biljke u prostoru

Ovo nije samo sujeverje. Iako sobne biljke proizvode kiseonik tokom dana, noću one troše kiseonik, što može smanjiti kvalitet sna. Takođe, jaka aroma biljaka može izazvati glavobolje i ometati san, pa se preporučuje izbacivanje biljaka iz spavaće sobe.

Spavanje s glavom prema prozoru 

Stara verovanja kažu da spavanje s glavom prema prozoru može omogućiti zlim duhovima da uđu u vaš um. Iako ovo može zvučati kao sujeverje, promaja koja dolazi kroz prozor može izazvati nelagodu i narušiti kvalitet sna.

Spavanje sa svetlom 

Ovo nije samo sujeverje. Svetlo u spavaćoj sobi može ometati proizvodnju melatonina, hormona koji reguliše san. Bilo kakvo svetlo, čak i ono koje dolazi iz ulične rasvete, može smanjiti kvalitet sna. Stoga je važno osigurati potpunu tamu u spavaćoj sobi kako biste osigurali dobar san.

Shutterstock

 

Spavanje u odeći 

Iako se možda čini prirodno spavati u odeći, spavanje goli može imati brojne prednosti. Spavanje bez odeće može poboljšati cirkulaciju, smanjiti stres i poboljšati proizvodnju melatonina, što može rezultirati dubljim i osvežavajućim snom.

Stoga, sledeći put kada se spremate za spavanje, razmislite o ovim savetima kako biste osigurali miran i osvežavajući san, prenosi Krstarica.

Bonus video: