Ruska biohemičarka i doktor prirodne medicine, Marva Vagaršakovna Oganjan, iza sebe ima više od 45 godina iskustva u medicinskoj praksi i laboratorijskim istraživanjima.
Prema njenom učenju, zdravlje počinje jednostavnim pravilima ishrane, izbegavanjem štetnih namirnica i redovnim čišćenjem organizma. Ona posebno ističe da je zdravlje creva ključ celokupnog zdravlja i vitalnosti.
Hrana kao temelj zdravlja
"Niko ne želi da se razboli, a bolest je u suštini napad na organizam", tvrdi Oganjanova. Pravilna ishrana ne menja samo telo, već i psihu – donosi jasne misli, više energije i jači imunitet, dok nepravilna hrana stvara plodno tlo za bolesti.
Simptomi nisu bolest – već upozorenje
Oganjanova naglašava da moderna medicina uglavnom tretira samo simptome, a ne pravi uzrok bolesti.
Primer: učestale bolesti u detinjstvu mogu biti povezane sa teškim dijagnozama u odraslom dobu. "Ako ste kao dete često bolovali od upale pluća, ne iznenadite se ako sa 35 godina obolite od ozbiljnije bolesti. Bolesti se transformišu – to je prirodan proces, koji mnogi lekari još ne razumeju."
Smrt dolazi iz creva
Jedna od njenih ključnih poruka je: "Smrt dolazi iz creva." Deca su posebno osetljiva jer se njihova tela lakše zagađuju toksinima i nečistoćama iz hrane. U crevima se nakupljaju ostaci hrane, sluz, pa čak i paraziti, što ometa apsorpciju hranljivih materija.
Prema prirodnoj medicini, redovno čišćenje creva i pravilna ishrana su osnova zdravlja i dugovečnosti.
Dobra i loša hrana
Marva upozorava da hrana može biti i lek i otrov. Industrijska hrana u menzama, vrtićima, školama, bolnicama i vojsci puna je aditiva i nezdravih kombinacija – pravi "zločin" za zdravlje dece. U nekim evropskim zemljama, poput Švajcarske, deca se hrane voćem, salatama i čajem sa medom, što je dovoljno za pravilan rast i razvoj.
Najvažniji savet – razvijte svest o zdravlju
"Ako želite da budete zdravi, morate razviti društvenu svest", kaže Oganjanova. Naglašava da društvo često samo stvara probleme, poput alkoholizma, a zatim ulaže napore da ih rešava.
Recept za čišćenje organizma od parazita
Alkalna sredina pomaže u uništavanju parazita, a najbolje se postiže ishranom bogatom svežim voćem i povrćem. Marva savetuje izbacivanje brašna, testenina i slatkiša, dok gladovanje i biljni čajevi sa medom i limunom pomažu u čišćenju organizma.
"Kada se telo oslobodi parazita i toksina, prirodna ravnoteža i zdravlje se ponovo uspostavljaju", zaključuje Oganjanova.