Voće koje je jeftino, ali zlata vredno: Štiti srce, jetru i podstiče rad štitne žlezde

Slobodanka Ćorić Vesti 09.04.2025 15:49 0

Ima širok spektar blagotvornih dejstava i može se konzumirati na različite načine – sveža, zamrznuta, sušena, u obliku džema, soka ili sirupa

aronija

Shutterstock

Ima pomalo opor ukus, ali je veoma zdrava i može da se koristi u mnogim jelima. Ovo voće jača imunitet, čuva jetru i srce – dostupno je tokom cele godine i lako se može naći svuda.

Aronija ima širok spektar blagotvornih dejstava i može se konzumirati na različite načine – sveža, zamrznuta, sušena, u obliku džema, soka ili sirupa. Dovoljno je pojesti 200 do 300 grama dnevno da biste osetili njene koristi.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Istraživanja su pokazala da aronija ima snažno antioksidativno dejstvo. Osim toga, podstiče rad štitne žlezde, pa je naročito korisna za osobe sa poremećajem kao što je hipertireoza. Takođe pomaže u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, snižava krvni pritisak i holesterol, te podstiče proizvodnju dobrog holesterola.

Ova čudesna bobica takođe ima pozitivan uticaj na jetru, umiruje grčeve i bolove u crevima, smanjuje upalu sluznice creva i zaustavlja dijareju. Korisna je i kod upale mokraćnog trakta, čineći je pravim čudom prirode za celokupno zdravlje organizma.

"Evo kako danas izgleda Pipi Duga Čarapa" />
img
13. 07. 2025 14:59

Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 418€ – na samo dva sata leta od Vas!

img
15. 07. 2025 05:00

BLOKADERI POPADALI KO ZRELE KRUŠKE! Došli da spreče ispite, pa se žestoko izblamirali - ČITAJTE U SRPSKOM TELEGRAFU, danas poklon RIJALITI DODATAK

img
09. 07. 2025 13:25

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

img
03. 07. 2025 09:21

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

img
07. 07. 2025 08:15

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

img
14. 07. 2025 21:55

"Neću reći da je Putin ubica, ali..."; Tramp o "žestokom" Putinu: Mnoge je prevario, mene ne

img
15. 07. 2025 04:30

Ovaj ukras mnogi drže na stolu, a ne znaju da donosi nesreću i krade novac iz kuće: Odmah ga sklonite

img
08. 07. 2025 14:48

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

img
15. 07. 2025 04:48

Roditelji oprez sa decom na kupalištima i plažama: Mališani često na meti pedofila, a evo kojim se sve cakama služe kako bi ih snimili!

img
15. 07. 2025 04:56

RHMZ SE OGLASIO RANOM ZOROM! U NAREDNA DVA SATA STIŽU PLJUSKOVI SA GRMLJAVINOM: Ovaj deo Srbije je prvi na udaru

img
15. 07. 2025 05:00

Reči majke nastradalog mladića na Drinskoj regati kidaju dušu: "Sine moj.." (FOTO)

img
14. 07. 2025 00:00

MAKSIM GORKI JE UŽIVAO U VRNJAČKOJ BANJI! Ruski pisac je bio oduševljen Srbijom i Srbima

img
14. 07. 2025 21:50

Račić i zvanično u Grčkoj

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

img
11. 07. 2025 06:51

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

Komentari (0)