Uneti malo zelenila u unutrašnjost je uvek odlična ideja—ali da li ste znali da to može zapravo poboljšati vaše zdravlje? Sobne biljke nisu samo lepe za gledanje; one mogu pomoći u pročišćavanju vazduha, povećanju vlažnosti, pa čak i poboljšanju sna. Nije loše za malo zelenog dekorativnog elementa!
Pored toga, briga o biljkama donosi i svoje prednosti. Održavanje vašeg zelenila može biti smirujući, nagrađujući hobi koji vas povezuje sa prirodom (i daje vam nešto na čemu ćete se fokusirati, osim na decu ili kućne ljubimce). Bilo da ste iskusni ljubitelj biljaka ili tek počinjete da se bavite zemljom, odabir pravih biljaka može učiniti vaš dom zdravijim i srećnijim.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
„Zavisno od vaših potreba, postoji nekoliko vrsta biljaka koje treba razmotriti“, kaže Tami Sans, osnivač i direktor kompanije ,,TN Nursery".
„Ako vam je cilj pročišćavanje vazduha, preporučujem zlatne puzavice, biljke zmije, engleski bršljan ili ljiljane. Ako tražite olakšanje od stresa, odlučite se za lavandu, jasmin, ruzmarin ili aloe veru, koja ima još mnogo drugih koristi!“
Shutterstock
Treba vam ravnoteža u vlažnosti ili želite da smanjite alergene? Sans sugeriše paprat poput bostonske paprati i palme poput Areka palmi da dodaju vlagu vašim unutrašnjim prostorima.
Od biljake zmije koja filtrira vazduh do lavande koja smiruje dušu, ove biljke pružaju ozbiljne prednosti—i to bez potrebe za velikim znanjem o biljkama! Bonus: Većina njih je jednostavna za razmnožavanje, pa možete nastaviti da proširujete svoju kolekciju ili ih delite sa prijateljima.
Biljka zmija
Shutterstock
Poznata kao jedna od najefikasnijih biljaka za pročišćavanje vazduha, zmijina biljka filtrira toksine poput formaldehida i benzena koji se često nalaze u proizvodima za domaćinstvo. Takođe, jedna je od retkih biljaka koje noću oslobađaju kiseonik, što je čini odličnim izborom za spavaće sobe jer poboljšava kvalitet vazduha dok spavate.
Aloe Vera
Shutterstock
Ova biljka nije samo za ublažavanje opekotina od sunca! Aloe vera poboljšava kvalitet vazduha u unutrašnjosti apsorbujući zagađivače, dok istovremeno deluje kao koristan umirujući gel za kožu. Ova biljka koja zahteva minimalnu brigu najbolje uspeva na svetlom mestu i zahteva minimalno zalivanje.
Ljiljan
Shutterstock
Poznata po svojoj sposobnosti da uklanja toksine poput amonijaka i formaldehida, mirni ljiljan takođe povećava vlažnost, što može biti korisno za suvu kožu i zdravlje disajnih puteva. Njegovi elegantni beli cvetovi čine ga lepim dodatkom svakom prostoru, a čak signalizira kada mu je potrebna voda tako što se blago sagnu—savršena karakteristika za zaboravne ljubitelje biljaka.
Zeleni ljiljan
Shutterstock
Ako ste skloni alergijama, paukova biljka je nezaobilazna. Sjajan je izbor za poboljšanje kvaliteta vazduha u unutrašnjosti zahvaljujući svojoj sposobnosti da smanjuje iritanse u vazduhu poput prašine, plesni i ugljen-dioksida. Osim toga, brzo raste i lako je održavati, a proizvodi simpatične male biljke koje možete podeliti sa prijateljima.
Zlatna puzavica
Shutterstock
Ova otporna biljka je prirodni filtrator vazduha, uklanjajući toksine poput ksilena i benzena, dok povećava nivo kiseonika. Uz to, gotovo je nemoguće ubiti je—uspeva u skoro svakom svetlu i ne smeta joj ako zaboravite da je povremeno zalijete, prenosi The Pioneer Woman.
Bonus video:
