Efikasno rešenje za lenja creva i salo na stomaku: Napitak koji ubrzava metabolizam i čisti telo

Slobodanka Ćorić Vesti 28.01.2025 16:35 0

Nutricionisti tvrde da postoji rešenje i to veoma jednostavno

ovsena kaša

Shutterstock

Za višak kilograma, pogotovo za one oko stomaka često krivimo lenja creva, koja sprečavaju sagorevanje masti i eliminaciju nečistoća iz organizma.

Nutricionisti tvrde da postoji rešenje i to veoma jednostavno. Odgovor leži u zdravom koktelu sa suvim šljivama, koji bi trebalo da konzumirate kao doručak. Pokušajte da ovaj napitak pijete noću i ujutro na prazan stomak.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

Sastojci:

  • 6 šljiva
  • 2 kašike ovsenih pahuljica
  • 1 kašika semenki lana
  • 1 kašičica kakao
  • 300 ml kefira/jogurta

Priprema:

Prelijte suve šljive sa 100 ml vode. Kada proključa voda, ostavite ih da odstoje 10 minuta. Za to vreme sipajte ovsene pahuljice, mleveni lan i kakao. Dodaj 300 ml jogurta ili kefira. Šljive sitno iseckajte i dodajte u mešavinu, a zatim ostavite koktel u frižider da odstoji preko noći. Konzumirajte ga ujutro na prazan stomak. Opciono možete dodati cimet.Ovaj napitak ubrzava metabolizam, a takođe ima povoljan uticaj na kožu, kosu i nokte.

img
31. 01. 2025 00:30

OTAC UBIO ĆERKU (15) ZBOG TIKTOKA: Pobesneo je kada je video šta je okačila

img
30. 01. 2025 23:05

NAJPROGANJANIJI SVETAC U ISTORIJI HRIŠĆANSTVA: Danas je Sveti Atanasije Veliki

img
24. 01. 2025 09:25

NAŠA VODITELJKA ZAVRŠILA U KREVETU SA KOLEGOM Izbio skandal neviđenih razmera, muž saznao sve: "Nije mogao da dođe sebi"

img
13. 12. 2024 10:10

SuPer rasprodaja u PerSu! Popusti do 50% sve do isteka zaliha!

img
20. 01. 2025 00:00

TUČA U DOMU KULIĆA?! Procurili stravični detalji, nasilje u porodici ledi krv u žilama

img
30. 01. 2025 22:50

MANIJAK "HARA" PO SLAVIJI! GLAVNA META SU MU ŽENE: Snimak zaledio Beograđane, ako ga primetite prijavite policiji

img
25. 01. 2025 12:08

GLEDAJ UŽIVO IGRAJ LIVE OD SADA NBA I EVROLIGA!

img
26. 01. 2025 09:19

Brzi vodič za online kupovinu Putnog zdravstvenog osiguranja AMS Osiguranja

img
31. 01. 2025 01:29

PRONAĐENE CRNE KUTIJE SA LETA SMRTI IZNAD VAŠINGTONA: Sadrže ključne informacije o sudaru aviona i helikoptera

img
30. 01. 2025 18:44

UŠTEDITE NOVAC Kako da smanjite bacanje hrane

img
31. 01. 2025 00:20

OVO SU ČLANOVI POSADE SRUŠENOG HELIKOPTERA: Svi poginuli u sudaru sa avionom iznad Vašingtona (FOTO)

img
24. 01. 2025 10:00

OTKRIVENO ŠTA JOVANA JEREMIĆ RADI NA PINKU Pojavila se fotografija kao dokaz, u pauzi emisije uhvaćena u potpuno neočekivanom izdanju

img
23. 01. 2025 22:59

PROCURILA EKSPLICITNA FOTKA ANITE STANOJLOVIĆ! Pobednica Elite potpuno gola, javnost u šoku! (FOTO)

img
31. 01. 2025 01:30

OVO SU RADILI PRED NJENOM ĆERKOM!!! Isplivale najveće PRLJAVŠTINE iz odnosa Aleks i Milovana: "Ona bi zbog tih stvari ZAVRŠILA U ZATVORU!"

img
15. 01. 2025 13:21

POSLEDNJA ARKANOVA FOTOGRAFIJA SKRIVA UŽAS Nastala je neposredno pre ubistva, a na njoj je nešto jezivo (FOTO)

img
31. 01. 2025 01:30

POKRENUTE GLOBALNE ODBRAMBENE PROCEDURA ZBOG NAJAVLJENOG UDARA ASTEROIDA! Širok 100 metara može da napravi "džumbus"!

Komentari (0)