Svi su počeli ovo da rade: Stavite limun pored kreveta, delovaće na disanje i nerve, pa ćete spavati kao beba!

Vesna Vukadinović Vesti 23.10.2023 22:22 0

Limun je bogat vrednim hranljivim materijama, kao što su vitamini C, A i B, bakar, mangan, kalcijum, kalijum, magnezijum i moćni antioksidansi. Ne samo da je dobar za zdravlje, već se njegov miris koristi i u aromaterapiji.

limun

Shutterstock

Istraživanja su pokazala da stavljanje isečenog limuna pored kreveta noću, može ublažiti respiratorne probleme, poboljšati kvalitet vazduha i san.

Zahvaljujući svojim detoksikacionim i antibakterijskim svojstvima, limun je prirodni prečišćivač vazduha i poboljšava njegov kvalitet. Njegov miris smiruje nervni sistem i pomaže u smanjenju osećaja stresa, kao i rešavanju problema sa začepljenim nosom. Otvoriće disajne puteve i pomoći da lakše dišete, a samim tim i da zaspite mnogo lakše.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Osim toga, udisanje mirisa limuna tokom spavanja može da smanji bolove, poput glavobolje i reumatoidnog artritisa, a poznata su i njegova svojstva regulacije cirkulacije i snižavanja krvnog pritiska, što je i naučno dokazano.

Ovo su sve dobri razlozi da stavite limun pored kreveta pre spavanja. Jednostavno ga isecite na četvrtine po dužini, stavite na tanjirić i na noćni stočić. U svakom slučaju, miris ne može da vam škodi.

img
12. 07. 2025 19:54

Zvezda ne odustaje od Tadića: "Šanse su 50:50"

img
12. 07. 2025 20:00

FICO ĆE GLASATI ZA NOVI PAKET SANKCIJA RUSIJI: Slovački premijer ima samo jedan uslov

img
12. 07. 2025 19:50

Kolaps na graničnom prelazu: Stvaraju se kilometarske kolone FOTO

img
12. 07. 2025 20:14

POČINJE GLASANJE ZA NAJBOLJI NASTUP! Evo kako možete da podržite svoje favorite na večerašnjoj ELITOVIZIJI na društvenim mrežama! (ANKETA)

img
12. 07. 2025 19:43

HAOS NA GRANICI SA SRBIJOM Formirale se kilometarske kolone, vlasti obustavile ulazak u ovu zemlju

img
08. 07. 2025 14:48

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

img
03. 07. 2025 09:21

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

img
12. 07. 2025 20:10

IRANSKI MINISTAR: SAD inisitiraju na pregovorima, razmatramo sve opcije

img
11. 07. 2025 06:51

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

img
09. 07. 2025 13:25

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

img
12. 07. 2025 20:15

Turizam u stilu Kim Džon Una; Pričali su da zaposleni rade po 24 sata; Rusi dolaze

img
07. 07. 2025 08:15

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

img
12. 07. 2025 20:05

MAJSTORIJA SRBINA: Jovan Mijatović postigao gol sa centra protiv Lestera (VIDEO)

img
12. 07. 2025 19:50

Kolaps na graničnom prelazu: Stvaraju se kilometarske kolone FOTO

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

Komentari (0)