Najžena :: Zdravlje https://najzena.alo.rs/zdravlje/rss.html sr нед, 23 авг 2026 22:13:01 +0200 нед, 23 авг 2026 22:13:01 +0200 https://najzena.alo.rs/assets/front/img/logo.png Alo :: Zdravlje https://najzena.alo.rs/zdravlje/rss.html <![CDATA[Ovo nikako ne treba da radite kada se tuširate: Obratite pažnju!]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151961/ovo-nikako-ne-treba-da-radite-kada-se-tusirate-obratite-paznju.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151961/ovo-nikako-ne-treba-da-radite-kada-se-tusirate-obratite-paznju.html Dugačak, vruć tuš mnogima je jedan od najprijatnijih načina da započnu ili završe dan

]]> нед, 23 авг 2026 17:56:00 +0200 Vesti <![CDATA[Zategnite se bez muke: Nema dizanja glomaznih tegova, ovo možete i od kuće]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151875/trening-od-kuce.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151875/trening-od-kuce.html Efikasan trening snage može da izgleda mnogo jednostavnije i da se odvija u vašoj dnevnoj sobi

]]> нед, 23 авг 2026 08:30:00 +0200 Vesti <![CDATA[Nikad oštrija memorija: Skoro zaboravljena navika može da pomogne mozgu]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151887/pisanje-je-dobro-za-mozak.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151887/pisanje-je-dobro-za-mozak.html Neuronaučnici su otkrili neke iznenađujuće prednosti

]]> суб, 22 авг 2026 14:00:00 +0200 Vesti <![CDATA[Namirnica broj 1 za doručak: Ukusna plus zdrava, nećete biti gladni dugo vreme]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151602/grcki-jogurt-za-dorucak.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151602/grcki-jogurt-za-dorucak.html Doručak je jedan od najvažnijih obroka u danu

]]> суб, 22 авг 2026 08:03:00 +0200 Vesti <![CDATA[Ovo voće najbrže sagoreva kilograme: Dr Borović otkrio koja namirnica sprečava srčani udar]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151813/ovo-voce-najbrze-sagoreva-kilograme-dr-borovic-otkrio-koja-namirnica-sprecava-srcani-udar.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151813/ovo-voce-najbrze-sagoreva-kilograme-dr-borovic-otkrio-koja-namirnica-sprecava-srcani-udar.html Umesto da su popili vodu da se krv razradi, uzimaju kafu. Kad se mleko spoji sa kafom, stvara se spoj koji stomak ne zna da reši

]]> пет, 21 авг 2026 16:01:00 +0200 Vesti <![CDATA[Brzo ili sporo? Ovaj način hodanja može biti povezan sa zdravijim mozgom]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151799/brzo-hodanje-dobro-za-mozak.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151799/brzo-hodanje-dobro-za-mozak.html Istraživači su analizirali podatke iz pet velikih studija o starenju u kojima je učestvovalo skoro 4.000 starijih osoba

]]> пет, 21 авг 2026 14:15:00 +0200 Vesti <![CDATA[Popijte ovo čim ustanete: Jutarnji napitak koji daje energiju i osvežava]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151751/popijte-ovo-cim-ustanete-jutarnji-napitak-koji-daje-energiju-i-osvezava.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151751/popijte-ovo-cim-ustanete-jutarnji-napitak-koji-daje-energiju-i-osvezava.html Savršen napitak za početak dana.

]]> пет, 21 авг 2026 09:15:00 +0200 Vesti <![CDATA[Mnogi Srbi drže ovo ispod kreveta, a remeti san: Stvari koje treba odmah skloniti]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151732/mnogi-srbi-drze-ovo-ispod-kreveta-a-remeti-san-stvari-koje-treba-odmah-skloniti.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151732/mnogi-srbi-drze-ovo-ispod-kreveta-a-remeti-san-stvari-koje-treba-odmah-skloniti.html Pogledajte šta vam se nalazi ispod kreveta.

]]> чет, 20 авг 2026 22:50:00 +0200 Vesti <![CDATA[Hej ženo, ne ljubi ga tu, to nikada ne očisti! Koji deo tela muškarci zaborave da operu, prljavštine ima na izvoz]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151653/muskarci-uvek-zaborave-da-operu-deo-iza-usiju.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151653/muskarci-uvek-zaborave-da-operu-deo-iza-usiju.html Možda vodite računa o higijeni svakog dana, redovno se tuširate, perete zube i održavate svoju rutinu, ali postoji jedno mesto na telu koje mnogi muškarci često zaboravljaju

]]> чет, 20 авг 2026 12:54:00 +0200 Vesti <![CDATA[Dodatna podrška uz One Two Three u sezoni alergija]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151640/dodatna-podrska-uz-one-two-three-u-sezoni-alergija.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151640/dodatna-podrska-uz-one-two-three-u-sezoni-alergija.html Sezona alergija može da utiče na svakodnevni ritam i osećaj vitalnosti • Odabrani sastojci u proizvodima One Two Three pružaju dodatnu podršku organizmu i imunitetu u periodu povećane izloženosti alergenima

]]> чет, 20 авг 2026 12:51:00 +0200 Vesti <![CDATA[Doktor PerišIć otkrio koje grožđe je bolje, crno ili belo: Testirao sam ga na sebi, šećer mi skočio na 15]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151609/doktor-perisic-otkrio-koje-grozdje-je-bolje-crno-ili-belo-testirao-sam-ga-na-sebi-secer-mi-skocio-na-15.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151609/doktor-perisic-otkrio-koje-grozdje-je-bolje-crno-ili-belo-testirao-sam-ga-na-sebi-secer-mi-skocio-na-15.html Oni koji imaju hiperglikemiju i insulinsku rezistenciju ne mogu da jedu grožđe, kao i oni koji imaju hipertenziju

]]> чет, 20 авг 2026 07:47:00 +0200 Vesti <![CDATA[Najbolja večernja navika: Lepše ćete spavati kada pred spavanje uradite ovo]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151597/citanje-pred-spavanje.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151597/citanje-pred-spavanje.html Za one koji se često bore sa nesanicom, odlazak u krevet može delovati zastrašujuće

]]> сре, 19 авг 2026 23:01:00 +0200 Vesti <![CDATA[Čak 13 godina bez demencije: Izbegavanjem ovih rizika možete odložiti kobnu bolest]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151560/kako-odloziti-demenciju.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151560/kako-odloziti-demenciju.html Održavanje dobrog opšteg zdravlja ne pomaže vam samo da živite duže, već pomaže i da vaš mozak ostane zdraviji

]]> сре, 19 авг 2026 19:00:00 +0200 Vesti <![CDATA[Nikakve injekcije, ništa tog tipa - samo ovaj jelovnik: Kako su naše bake i deke skidali kilograme, 5 lagano svuku za mesec dana]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151527/slovenska-dijeta-nasih-baka-i-deka.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151527/slovenska-dijeta-nasih-baka-i-deka.html

Zaboravite na stroge dijete i egzotične namirnice – slavenska dijeta vraća na sto ono što su tradicionalno jeli naši preci

]]> сре, 19 авг 2026 15:54:00 +0200 Vesti <![CDATA[Kada je vrućina opasna za srce? Kardiolog otkriva temperaturu na kojoj treba biti oprezan]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151517/kada-je-vrucina-opasna-za-srce-kardiolog-otkriva-temperaturu-na-kojoj-treba-biti-oprezan.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151517/kada-je-vrucina-opasna-za-srce-kardiolog-otkriva-temperaturu-na-kojoj-treba-biti-oprezan.html Evo kada visoka temperatura može opteretiti srce.

]]> сре, 19 авг 2026 14:50:00 +0200 Vesti <![CDATA[Dilema života je upravo razrešena: Kada treba prati zube pre ili posle doručka?]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151491/kada-treba-prati-zube-pre-ili-posle-dorucka.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151491/kada-treba-prati-zube-pre-ili-posle-dorucka.html Stomatolozi imaju šta da vam poruče

]]> сре, 19 авг 2026 12:42:00 +0200 Vesti <![CDATA[Ne mora svaki čas da jedete, samo ovo i mirni ste: Evo šta treba jesti da dugo ostanete siti]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151439/ne-mora-svaki-cas-da-jedete-samo-ovo-i-mirni-ste-evo-sta-treba-jesti-da-dugo-ostanete-siti.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151439/ne-mora-svaki-cas-da-jedete-samo-ovo-i-mirni-ste-evo-sta-treba-jesti-da-dugo-ostanete-siti.html Ako vam se često dešava da ubrzo nakon obroka ponovo ogladnite, problem možda nije u količini hrane, već u tome šta se nalazi na tanjiru

]]> уто, 18 авг 2026 21:31:00 +0200 Vesti <![CDATA[Mislite da je so, ali nije: Većina greši kada vidi ovu oznaku na namirnicama]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151408/razlika-izmedju-soli-i-natrijuma.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151408/razlika-izmedju-soli-i-natrijuma.html Da li izraze „so“ i „natrijum“ koristite kao da označavaju istu stvar?

]]> уто, 18 авг 2026 18:29:00 +0200 Vesti <![CDATA[Još ste na vreme da pomognete svom mozgu: Što pre usvojite ove navike, to bolje]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151365/sta-prija-mozgu.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151365/sta-prija-mozgu.html Trogodišnja studija na skoro 4.000 odraslih osoba u rasponu od 19 do 94 godine otkrila je da se zdravlje mozga može poboljšati u bilo kom životnom dobu

]]> уто, 18 авг 2026 15:00:00 +0200 Vesti <![CDATA[Kada je vreme za pregled srca? Bol u grudima nije jedini znak upozorenja]]> https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151334/kada-je-vreme-za-pregled-srca-bol-u-grudima-nije-jedini-znak-upozorenja.html https://najzena.alo.rs/zdravlje/vesti/5151334/kada-je-vreme-za-pregled-srca-bol-u-grudima-nije-jedini-znak-upozorenja.html Srce šalje upozorenje.

]]> уто, 18 авг 2026 11:20:00 +0200 Vesti