Najžena :: Zdravlje

Topi "šlauf", skida salo sa stomaka: Vitamini koji pomažu u gubljenju kilograma

нед, 02 авг 2026 20:27:00 +0200

Ako vam se čini da kilogrami ne nestaju uprkos pravilnoj ishrani i redovnom vežbanju, razlog možda nije samo u kalorijama

Hrana koja se pretvori u otrov: Ovih 5 namirnica ne jedite nakon isteka roka!

нед, 02 авг 2026 14:50:00 +0200

Izgledaju bezazleno, a mogu biti opasne.

Opekotine od sunca ublažim ovim melemom: Crvenilo i peckanje nestanu do jutra!

нед, 02 авг 2026 11:24:00 +0200

Prirodni melem za opekotine od sunca.

Doručak za vitku liniju: Drži kilograme pod kontrolom, plus je zasitan

нед, 02 авг 2026 09:29:00 +0200

Da li doručak zaista toliko utiče na kontrolu telesne težine?

Dugovečni ljudi ovako vežbaju: Njihove navike mogu da smanje ogromne rizike po zdravlje

нед, 02 авг 2026 08:03:00 +0200

Tehnike dugog i zdravog života više nisu rezervisane samo za vrhunske sportiste

Želite da poboljšate san? Probajte da izbacite ovo piće, rezultati vidljivi nakon samo 1 nedelje

суб, 01 авг 2026 21:30:00 +0200

Ako ste navikli da pijete više alkoholnih pića tokom nedelje, možda i ne slutite kakav to teret predstavlja za vaš san

Bol u donjem delu leđa može da bude znak raka: Ovaj simptom otkriva maligno oboljenje

суб, 01 авг 2026 16:44:00 +0200

Bol u donjem delu leđa može da se javi i zbog raka.

Šta se dešava u organizmu ako izbacite jogurt 7 dana? Prva promena vidi se na stomaku

суб, 01 авг 2026 12:26:00 +0200

Prvih sedam dana bez jogurta mogu doneti promene koje mnogi ne očekuju.

Izbegavate zdrave masti? Kada čujete šta rade mozgu - pokajaćete se što ste to radili

пет, 31 јул 2026 19:45:00 +0200

Nisu sve masti iste, posebno kada je reč o zdravlju mozgu.

Gastroenterolog izabrao: Ove 3 vrste hleba ubedljivo smanjuju nadutost

пет, 31 јул 2026 17:45:00 +0200

Izdvojio je nekoliko vrsta hleba koje bi mogle biti lakše za varenje.

Razgibani i po vrućini: Ostati fit kada su temperature u plusu je mačji kašalj, ovi trikovi su zlata vredni

пет, 31 јул 2026 13:37:00 +0200

Kako se toplotni talasi sve češće ponavljaju i očekuje se da će zbog klimatskih promena postati još učestaliji, sportisti i rekreativci moraju da prilagode svoje navike vežbanja

Topla voda na prazan stomak? Doktor navodi tri koristi koje ne treba zanemariti

пет, 31 јул 2026 08:50:00 +0200

Jutarnji napitak.

Da li i vi ovako spavate? Jedan položaj može da poveća opterećenje srca

чет, 30 јул 2026 22:53:00 +0200

Ako spavate ovako, srce trpi najveći pritisak.

Zbog vrućine vam pada pritisak? Pojedite ovo i odmah ćete progledati!

чет, 30 јул 2026 19:44:00 +0200

Malaksali ste po vrućini?

Ako vas glava boli baš ovde, nemojte kriviti samo sunce: Lekar otkriva kada je vreme za hitnu reakciju

чет, 30 јул 2026 15:48:00 +0200

Bol koji se javlja u predelu potiljka nije samo posledica visokih temperatura.

Neurolozi nas upozoravaju: Zbog jedne navike mozak stari duplo brže - a nije pušenje

чет, 30 јул 2026 12:14:00 +0200

Društveno prihvaćenija navika je možda jednako opasna.

Kod nas ljudi ni ne misle da se zaštite, nego se prže na suncu: Kako se Kinezi i Kineskinje štite od sunca, ne daj Bože da im "dodirne lice"

чет, 30 јул 2026 11:35:00 +0200

Stavljaju specijalne maske na lice

Desi vam se onda kada uđete u stan, je l' da? Psiholozi kažu da vam telo šalje ozbiljno upozorenje, nemojte okretati glavu

чет, 30 јул 2026 08:28:00 +0200

Da li vam se dešava da tokom celog dana funkcionišete bez većih problema, a onda čim uđete u svoj stan odjednom osetite ogroman umor?

Rečenica koju majke iz Srbije često govore ćerkama, može da napravi trajnu štetu! Posledice traju godinama!

чет, 30 јул 2026 07:06:00 +0200

Dugoročno, to može da dovede do toga da osoba u odraslom dobu ne prepoznaje jasno šta oseća, ili da umanjuje sopstveni doživljaj bola“, navodi Marija Ostojić, psiholog za Naj ženu

Jedite dinju dok je ima: Osvežava telo i neguje kožu

сре, 29 јул 2026 17:03:00 +0200

Zašto treba češće da jedete dinju?