10:06 Lepota i Moda Skinite SALO sa stomaka i STABILIZUJTE zglobove: Instruktorka Mira Jemović pokazala VEŽBU za jačanje mišića TRUPA - i stomaka i leđa
10:15 Zdravlje Zategnite stomak i SMANJITE struk: Instrutorka Mirjana Jemović pokazala VEŽBU koja JAČA kičmu i razmrdava kukove
10:15 Zdravlje Instruktorka Mirjana Jemović pokazala VEŽBU koja ublažava UMOR: Reguliše simptome menopauze i SPREČAVA osteoporozu
10:10 Lepota i Moda Instruktorka Mira Jemović pokazala VEŽBU kojom OJAČAVATE mišiće: Redovnim treningom možete da zategnete NOGE, KARLICU i LEĐA
10:06 Lepota i Moda Instruktorka Mira Jemović pokazala vežbu koja OTKLANJA bolove u leđima: Ako redovno budete radili ispravićete GRBAVA leđa
10:00 Zdravlje Instruktorka Mira Jemović preporučuje VEŽBU koja ojačava celo TELO: Dobra je i protiv NAPETOSTI, ali i za zatezanje
11:09 Zdravlje Instruktorka Mira Jemović pokazuje VEŽBU za disajne puteve i REDUKCIJU stresa: Bolovi u LEĐIMA nestaju, a neophodno je da je redovno praktikujete
10:15 Zdravlje Instruktorka Mira Jemović preporučuje VEŽBU koja ISPRAVLJA leđa: Zateže se CEO gornji deo tela, ali i MASIRAJU unutrašnji organi
10:15 Zdravlje Instruktorka Mira Jemović preporučuje VEŽBU koja pomaže kod VARENJA: Dobra je i protiv ŠEĆERNE bolesti i napetosti u RAMENIMA
10:15 Zdravlje Instrutorka Mira Jemović pokazala vežbu koja POPRAVLJA raspoloženje: UKLANJA menstrualne bolove i blagotvorno deluje na rad SRCA
10:15 Zdravlje Instruktorka Mirjana Jemović otkriva: Ova VEŽBA će vam OJAČATI mišiće i osloboditi od BOLOVA u leđima
10:15 Zdravlje Vežba koja će povećati IZDRŽLJIVOST: Instruktorka Mirjana Jemović otkriva kako da OJAČATE kukove, butine i noge
21:00 Dom i saveti Svež i hrskav, kao da ste ga tek doneli iz pekare: Ne bacajte hleb kada se stvrdne, ovaj trik mu momentalno vraća svežinu
20:26 Lepota i Moda Ovih 5 pravila pomažu da vizuelno izdužite figuru: Niske žene treba da se drže ovih načela, evo gde sve greše
19:57 Zdravlje Svi prave jednu grešku, koja može uticati na rezultat: Evo na šta treba da obratite pažnju kada merite temperaturu
19:26 Horoskop Dnevni horoskop za ponedeljak, 17. februar: Jarčevi će imati finansijske izazove, dobro obratite pažnju
19:00 Poznati Prvo su je zvali "Rotvajler", a onda su je nazivali još pogrdnijim imenima: Evo kako su prinčevi Hari i Vilijam ismevali kraljicu Kamilu
18:27 Porodica Raznežićete se i istog trenutka će vam krenuti suze: Kada vidite kako se igraju dečak i pas, briznućete u plač
